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¿Quién es Lilia Zavala?

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  • Soy Administradora de Personal titulada por la Universidad de Guanajuato, Master en reiki Ho, Instructora certificada en Hatha Yoga por la Alianza Mexicana Yoga, INSTRUCTOR EXPERTO DEL METODO HIPOPRESIVO RSF (Reprogramación Sistémica Funcional) INSTRUCTOR DE GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA (Nivel I y II) IMPARTIDO POR EL CREADOR DEL METODO, DR. MARCEL CAUFRIEZ.

  • Mi mayor deseo es incentivar y fortalecer el empoderamiento femenino al mejorar y elevar su salud física y emocional, integrando la importancia del ser conscientes de cada movimiento corporal en el presente, y estoy convencida que una de las mejores formas de lograrlo es mediante la práctica hipopresiva. . 

  • Hace varios años conocí el Método hipopresivo del cual me enamoré, estudié, me especialicé y lo volví parte de mi día a día, por lo que ahora mi meta es que todos a mi alrededor conozcan sus beneficios.

  • Me he dedicado a diseñar cada clase con infinito amor para que logren avances Maravillosos en un tiempo récord. No es un programa “mágico” aunque así lo parece, para poder alcanzar cambios tendrás que ser consciente de tu cuerpo, dedicarle tiempo y amor, con estos ingredientes de tu parte más mi guía y conocimiento, sentirás y veras cambios que posiblemente no imaginabas lograr.

  • Esta es la oportunidad que estabas buscando, ¡Porque nunca había sido tan fácil fortalecer y tonificar tu cuerpo!

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